Салат «Крабовый» с ананасами

0 2

Лёгкий салат из крабовых палочек и ананасов — идеальный вариант для диетического ужина. Конечно, тому, кто хочет похудеть, придется заменить майонез йогуртом или нежирной сметаной, но салат все равно получится вкусным. Для салата подойдёт как консервированный, так и свежий ананас. Если не хотите ананас, то можно заменить его кислым яблоком.

Салат «Крабовый» с ананасами

Подписывайтесь на наш канал в «Telegram»!

Салат «Крабовый» с ананасами

Для рецепта салата вам потребуется:

кукуруза консервированная — 1 банка
крабовые палочки — 200г
кусочки ананаса — 120г
капуста пекинская — 350г
майонез (или сметана) — 90г
соль — по вкусу.

Рецепт приготовления салата:

Салат «Крабовый» с ананасами

Выкладываем в салатник консервированную кукурузу, предварительно слив с неё жидкость, и мелко нарезанные крабовые палочки.

Салат «Крабовый» с ананасами

Добавляем нарезанную небольшими полосками пекинскую капусту и кусочки ананаса. Немного присаливаем и перчим.

Салат «Крабовый» с ананасами

Заправляем салат майонезом или сметаной.

Салат «Крабовый» с ананасами

Перемешиваем все ингредиенты, даем салату настояться и можно подавать на стол. Салат из крабовых палочек с кукурузой и ананасами готов к подаче. Приятного аппетита!

Источник

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.